Всем привет открываем ещё одну смену для полевых игроков 2008-2012г.р.
в Санкт-Петербурге
Даты: 13-25 Июня 2022
Место проведения: СПб, Академия Им. Валерия Харламова , Пражская д.10к2
Ежедневно:
Лёд — 2х45 мин
Зал — 75 мин
Игроки Лёд
✅ Силовое катание
✅ Дриблинг
✅ Финты
✅ Броски
✅ Скрытые броски
✅ Двухсторонние игры
✅ Взаимодеиствия
Зал
✅ Силовая подготовка
✅ Скоростная подготовка
✅ Плиометрика
✅ Нейромышечная тренировка
✅ Профилактика травм
✅ Укрепление связок и суставов
✅ Игровой зал
Сбор будет состоять из двух недельных микроциклов по схеме:
1,2,3-й день постепенное повышение нагрузки
4-й день — Игровой
5,6-й день нагрузка
7-й день ВЫХОДНОЙ
Цена : 35.000₽
Тренеры:
Шаков Артём — Дриблинг, финты, броски, скрытые броски
Instagram: @shakskills
Николай Булычев — тренер по катанию
Велков Александр — ОФП/СФП
Instagram: @sanychworkout
