Идёт набор детей в ХОККЕЙНУЮ ШКОЛУ ПО РАЗВИТИЮ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ «MASTERSHOCKEY»!
Школа Хоккейных Мастеров «MASTERSHOCKEY»
- Тренировки проводит Заслуженный Тренер России
- Обучим технике катания и владения клюшкой
- Развиваем ваши индивидуальные навыки
- ОФП/СФП
@mastershockey Каждая тренировка даёт уверенность и стремление к цели! Ждём вас на индивидуальные и групповые тренировки.
Тренировки проводятся по адресу:
Москва, ул.Юности, 1Б, каток «ЛЕДО»
НОВОЕ РАСПИСАНИЕ:
- Понедельник — 6:30
- Пятница — 6:30
- Воскресенье — 13:00
Подробности и запись по телефону: +7 (968) 421-77-20
@mastershockey Что требуется для начала самостоятельных занятий?
- Иметь конкретную мотивацию
- Поставить РЕАЛЬНЫЕ личные цели
- Объективно оценить свои физические возможности
- Выбрать наиболее подходящие упражнения и величину нагрузки.
Самостоятельные тренировки несомненно требуют от человека проявления внутренней дисциплины и волевых усилий. Вы будете по-другому выглядеть и двигаться, появится больше уверенности в себе и своих силах!
ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
Выполненная тренировочная работа вызывает ответную реакцию организма, т.е. создаёт определенный тренировочный эффект.
Тренировочный эффект,полученный на отдельном занятии, снижается и даже вовсе утрачивается, если интервалы между занятиями слишком велики.
