ФХР И ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР «СИРИУС» ЗАПУСКАЮТ СЕРИЮ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВОК ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
Специально для зрителей проекта Сириус.Дома Федерация хоккея России разработала план тренировок в домашних условиях. Стартуем уже сегодня, присоединяйтесь! Тренировки направлены на развитие всех основных мышечных групп, подходят абсолютно всем: как профессионалам, так и любителям спорта. Благодаря упражнениям с лентой СLX (эластичный эспандер с петлями), мы можем создавать множество вариантов сопротивления. Это позволяет контролируемо и постепенно …