Ваш хоккеист много «пашет» на тренировках, а результаты не растут?
Хватит пахать и мучиться на тренировках! В современном спорте для достижения результатов мало тренироваться много и интенсивно. Сами соревновательные и тренировочные упражнения в любом виде спорта не могут поднять на должный уровень функциональную и физическую подготовку спортсмена. Без узкоспециализированной подготовки спортсмен не может полностью реализовать себя. Ему необходимо заниматься своими мышцами, работающими в соревновательном упражнении, …
Ваш хоккеист много «пашет» на тренировках, а результаты не растут? Читать далее »