Как проходят онлайн-тренировки юных хоккеистов с ментальными особенностями «следж-хоккей»

Как проходят онлайн-тренировки юных следж-хоккеистов с ментальными особенностями 

Специальный хоккей – одно из новых направлений адаптивного спорта в России. Первая такая команда была создана в Москве Детской следж-хоккейной лигой в апреле 2019 года в рамках проекта «Особый хоккей для особенных людей», который реализуется при поддержке грантов мэра Москвы».

Сейчас в команде тренируется 20 детей и взрослых разного возраста с синдромом Дауна, расстройствами аутистического спектра и другими ментальными особенностями. 

Введение режима самоизоляции далось ребятам не просто. Адаптация к коллективу для них – всегда довольно долгий и трудозатратный процесс: они долго привыкают друг к другу и быстро отвыкают.

Поэтому для поддержания физической формы и сохранения взаимодействия членов команды координатор и тренер команды по специальному хоккею Оксана Чистякова запустила тренировки в онлайн-режиме. 

До введения режима самоизоляции на льду ребята занимались два раза в неделю. Сейчас возможности покататься, конечно, нет, поэтому организованы тренировки по общефизической подготовке. Занятия проводятся три раза в неделю и включают в себя общеразвивающие и укрепляющие упражнения, задания на координацию, равновесие.

После каждой тренировки у ребят всегда есть время для свободного общения, когда они могут рассказать, как у них дела, поделиться своими успехами. 

Благодаря тому, что тренировки проходят в онлайне, к занятиям присоединились и новые ребята – друзья и одноклассники тех, кто занимается специальным хоккеем уже давно. 

Оксана Чистякова, координатор и тренер команды по специальному хоккею: 

«Самоизоляция, можно сказать, даже открыла нам новые горизонты. Онлайн-тренировки оказались эффективны и интересны, и мы обязательно продолжим их проведение и после снятия ограничительных мер. Раньше у нас были только занятия на льду два раза в неделю, а теперь будет и ОФП на постоянной основе в качестве третьей тренировки. Также благодаря онлайн-тренировкам к нам присоединились новые ребята, и возможно, после открытия спортивных объектов мы сможем создать еще одну команду по специальному хоккею». 

Фото из архива Детской следж-хоккейной лиги.

Детская следж-хоккейная лига

www.paraicehockey.ru

ВКонтакте

Facebook

Instagram

YouTube

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email

Похожие новости